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「肥滿
날씬한 몸으로! 습담증
노폐물의 집합체? 습담
우리 몸은 2/3가 체액으로 구성되어 있는데, 한의학에서는 이를 진액(津液)이라고 표현합니다.
이러한 진액이 잘못된 생활습관과 과로, 스트레스 또는 질병 등의 여러가지 원인으로 인해 병리적인 상태로 변화될 수 있는데,
이것을 ‘습담(濕痰)’이라고 하며, 한 마디로 대사이상으로 인한 노폐물 집합체로 설명될 수 있습니다.
해도해도 안되는
다이어트... 나는 습담증?
습담이 오래동안 개선되지 않고 체내에 머물면서 여러가지
이상증상들을 만들어 내는 상태를 말하는데, 대게 비만도가
높고 오랫동안 다이어트를 했으나 체중감소가 원활하지 않은
경우에 많이 발견되는 경향이 있습니다.
특히, 복부비만, 내장지방이 많은 경우에서 흔히 볼 수 있습니다.
습단증 진단을 받았다면?
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체내 대사에 많은 문제가 있는 상태입니다. |
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일반적인 다이어트 방법으로는 체중
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무리한 방법의 다이어트를 하다보면
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고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 당뇨병 등이
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이상증상을 초래하는 습담
머리가 무겁고 집중이 안되고
띵하다. 기억력이 점점
떨어진다.
늘 가슴이 답답하고
가래가 끓을 때가 많다.
기침을 해도 목이 시원하지 않다.
말초순환이 떨어져 손발이
저리고, 쉽게 붓는다. 증상이
진행되면 동맥경화, 고지혈증,
고혈압 등 심각한 합병증을
유발한다.
대변을 봐도 시원하지 않고 늘
묵직한 느낌이 들 때가 많다.
울렁거리는 느낌이 들 때가 많다.
습담증 자가진단
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날이 흐리면 여기저기 쑤셔오고,
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소화불량이 있으며 가스가 차서 많이 먹지 않아도
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잘 붓는다.
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술이나 기름진 음식을 즐기지 않는데도 건강검진에서
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몸이 무겁다. |
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복부비만으로 만성적인 허리통증과 무릎통증이 있다. |
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잠은 잘 자는 편이지만 아침에 일어나기가 무엇보다 싫다. |
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치료하면 덜하지만 시간이 지나면 다시 아프다. |
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머리가 무겁고 종종 어지럽다. |
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대변이나 소변을 보고 나도 개운치가 않다. |
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매사 의욕도 별로 없고, 성욕도 떨어진다. |
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피부는 흰 편이지만 잡티가 신경 쓰인다. |
습담증, 정확히 알고 치료합니다
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